糖尿病管理三管齊下 奇美醫院呼籲及早控制血糖

血糖控制不容忽視，治療時機莫要延誤，奇美醫院呼籲：飲食、運動、用藥三管齊下，糖尿病管理更輕鬆。糖尿病作為全球性的健康挑戰，其影響範圍日益擴大，不僅影響患者的生活品質，更可能引發一系列嚴重的併發症，如心血管疾病、腎臟病變、神經病變等。因此，及早診斷、積極治療，並進行有效的血糖控制，對於預防和延緩糖尿病併發症的發生至關重要。奇美醫院的專家強調，糖尿病的治療並非單一手段，而是需要結合飲食控制、適度運動和藥物治療等多方面的綜合管理。

糖尿病的治療策略應以患者的個別情況為基礎，制定個性化的治療方案。對於新診斷的糖尿病患者，初期治療通常以生活方式的調整為主，包括飲食控制和運動。飲食方面，建議患者選擇低升糖指數（GI）的食物，減少精緻碳水化合物的攝入，增加膳食纖維的攝入量，並控制總熱量。運動方面，建議患者選擇有氧運動和阻力訓練相結合的方式，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。然而，僅靠飲食和運動，對於部分患者而言，可能無法達到理想的血糖控制效果。此時，就需要考慮藥物治療。根據奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師賴柏茵的表示，臨床上常見病人因誤解而抗拒胰島素注射治療，導致血糖失控。事實上，胰島素治療是控制血糖非常有效的方法，尤其是在口服降糖藥物療效不佳時，胰島素可以迅速降低血糖，並減少血糖波動。

許多患者對於胰島素治療存在誤解，認為胰島素是一種「針劑」，注射後會產生依賴性。然而，胰島素並非成癮性藥物，而是人體自身分泌的一種激素，其作用是將血液中的葡萄糖轉移到細胞內，供細胞利用。當患者自身胰島素分泌不足或作用不良時，就需要通過外源性胰島素補充，以維持血糖的正常水平。此外，現代胰島素製劑的技術不斷進步，注射方式也更加便捷，例如使用胰島素筆，可以減少注射疼痛，提高患者的依從性。奇美醫院呼籲，患者應與醫師充分溝通，消除對胰島素治療的誤解，避免延誤治療時機。除了藥物治療，定期監測血糖也是糖尿病管理的重要環節。患者應根據醫囑，定期測量空腹血糖、餐後血糖和糖化血色素，以便及時了解血糖控制情況，並根據結果調整治療方案。

總而言之，血糖控制是糖尿病管理的核心，而糖尿病的治療需要綜合運用飲食、運動和藥物等多種手段。奇美醫院的專家強調，糖尿病患者應積極配合醫生的治療，並養成良好的生活習慣，才能有效地控制血糖，預防和延緩糖尿病併發症的發生，提高生活品質。未來，隨著醫學技術的進步，糖尿病的治療方法將更加多樣化和個性化，例如新型降糖藥物的研發、胰島素泵的應用、以及基因治療等，這些都將為糖尿病患者帶來更多的希望。同時，加強糖尿病的健康教育，提高公眾對糖尿病的認識，也是預防和控制糖尿病的重要措施。