2型糖尿病女性患癌風險驚人增高 研究揭秘

近年來，全球糖尿病患者數量持續攀升，而糖尿病與癌症之間的關聯性也逐漸受到重視。越來越多的研究顯示，2型糖尿病不僅是一種慢性代謝疾病，更可能增加罹患多種癌症的風險，尤其是在女性身上，這種風險更加顯著。本文將深入探討2型糖尿病與癌症之間的關聯，分析相關研究結果，並探討可能的機制與預防策略。

糖尿病與癌症風險的關聯：女性風險更高

根據香港01的報導，最新的研究顯示，2型糖尿病恐增加患上肝癌和胰臟癌等致命癌症的機率，且女性受影響的程度更為明顯。這項研究基於英國《衛報》的報道，揭示了糖尿病患者罹患癌症的風險不容忽視。自由健康網也指出，女性若近期診斷出2型糖尿病，罹患胰臟癌的風險近乎翻倍，肝癌風險則激增至近5倍。星島頭條的報導也呼應了這一發現，強調糖尿病患者罹患癌症的風險較一般人更高。

這種性別差異可能與女性獨特的生理特徵和激素水平有關。例如，2型糖尿病可能影響女性的子宮內膜癌和停經後乳癌的風險，儘管新發病的2型糖尿病與這些癌症之間尚未發現直接關聯，但仍需密切關注。

肥胖、血糖波動與癌症風險的增加

除了2型糖尿病本身，肥胖也是一個重要的風險因素。香港01的另一篇報導指出，大肚腩人士更容易患上糖尿病，胖男的風險高出5倍，胖女則高出11倍。這表明肥胖與2型糖尿病之間存在著密切的關聯，而肥胖又與多種癌症的發生有關。

此外，血糖水平的穩定性也至關重要。Sky Post報導，中大醫學院的研究團隊發現，血糖水平愈不穩，患癌風險愈高，特別是血糖波動不穩的肥胖型糖尿病患者，患癌風險較病情穩定的非肥胖型患者高出50%。這提示我們，控制血糖波動對於預防癌症至關重要。

飲食習慣與糖尿病、癌症風險的關聯

日常飲食習慣對糖尿病和癌症的風險也有著顯著影響。香港01的報導指出，每天多吃一份紅肉可能讓2型糖尿病的風險增加10至15%，加工肉品的影響更大，高達20至30%。精緻碳水化合物如白麵包、白米飯，也在不知不覺中增加了患病風險。

此外，TOPick的報導也提到，醫生引述研究，對影響血糖升幅的食物進行比拼，發現一些食物恐增加糖尿病風險30%，甚至比部分含糖食物更高。香港保健協會也強調，肥胖、2型糖尿病、癌症三者緊密相關，互相影響，肥胖對炎症和內分泌的影響被認為是解釋糖尿病和癌症之間關係的主要機制。

預防與展望

綜上所述，2型糖尿病與癌症之間存在著複雜的關聯，而肥胖、血糖波動和不良飲食習慣都是重要的風險因素。因此，預防糖尿病和癌症，需要從多個方面入手。

首先，保持健康的體重，避免肥胖，是降低風險的關鍵。其次，均衡飲食，減少紅肉和加工肉品的攝入，增加全穀物、蔬菜和水果的比例，有助於控制血糖水平和降低患病風險。此外，定期運動，保持積極的生活方式，也有助於改善血糖控制和增強免疫力。

未來，需要更多的研究來深入了解2型糖尿病與癌症之間的機制，並開發更有效的預防和治療策略。例如，針對不同性別和不同癌症類型，制定個性化的預防方案，可能會有更好的效果。同時，加強公眾健康教育，提高人們對糖尿病和癌症風險的認識，也有助於降低發病率。

總而言之，2型糖尿病與癌症之間的關聯不容忽視。通過積極的預防措施和健康的lifestyle，我們可以降低患病風險，提高生活品質。