漂浮與墜落：太空油濫用背後未解的壓力與情緒教育的呼喚
近年來，一種名為「太空油」的新興毒品在社會上引起廣泛關注，特別是年輕族群的濫用情況日益嚴重。 「太空油」的外觀與電子煙油相似，卻暗藏危機，主要成分為依托咪酯（Etomidate），這是一種原本用於醫療的麻醉劑，被不法分子混入其他物質後，透過電子煙等方式吸食，帶來短暫的快感，卻伴隨極大的身心危害與成癮風險。 「太空油」因吸食後產生「飄浮感」或「與現實脫離的感覺」而得名，然而，這種看似「上太空」的體驗，最終往往導致吸食者在現實中「墜落」，甚至付出生命的代價。 數據顯示，年輕族群濫用「太空油」的比例正在上升，許多個案的背後，都隱藏著未被妥善處理的壓力與情緒困擾。 面對這股毒品歪風，除了加強查緝與法律制裁外，精神科醫生提出深刻的見解：應從根本解決壓力根源，並在學校教育中融入情緒課程，賦予年輕人面對挑戰的能力，避免他們誤入歧途。
年輕的逃逸者：太空油為何具有吸引力？
「太空油」之所以能在年輕族群中快速流行，除了其隱蔽性高、取得相對容易等因素外，其所帶來的「快速上頭」、「逃離現實」的感覺是吸引他們的主因之一。 年輕人面臨的壓力來源多樣，學業壓力、人際關係、家庭問題，甚至是對未來的迷惘，都可能讓他們感到喘不過氣。 根據報導，有年輕吸食者坦言，接觸「太空油」是為了逃避現實，尋求一種「唔使諗嘢」的短暫解脫。 依托咪酯的鎮靜及麻醉作用，能在短時間內帶來意識的改變，讓吸食者暫時忘卻煩惱，彷彿進入一個無重狀態。 然而，這種逃避只是飲鴆止渴，短暫的「飄浮感」過後，取而代之的是更深層的身心創傷。
漂浮後的墜落：太空油的嚴重危害
「太空油」的危害不容小覷。 吸食後可能出現顫抖、頭暈、站立不穩等症狀，嚴重時更會產生幻覺、情緒波動、脾氣暴躁，甚至導致失去意識、腦部受損、失憶、抽搐、呼吸困難、昏迷等嚴重後果，甚至死亡。 長期濫用不僅會對腦部神經造成不可逆轉的損害，還可能導致壓力賀爾蒙不足、免疫力下降，引發低血壓、低血糖，甚至休克。 尤其令人擔憂的是，部分「太空油」可能被混入其他毒品如大麻、氯胺酮（K仔）、冰毒等，進一步加劇其對健康的危害，導致更嚴重的失眠、躁動及類思覺失調症狀。 更令人心痛的是，吸食後「斷片」的狀態，可能讓吸食者在無意識中遭遇危險，例如車禍、墮樓，甚至是性侵犯。 這些慘痛的案例，都深刻揭示了「太空油」所帶來的「墜落」。
壓力未解是關鍵：治標不治本的困境
儘管政府已將依托咪酯列為危險藥物，加強管制與打擊力度，非法管有和服用最高可被判監禁7年及罰款100萬元，販運或非法製造最高可判終身監禁及罰款500萬元，但濫用個案仍持續發生。 法律的制裁雖然重要，但許多精神科醫生和社工都指出，如果無法解決年輕人面臨的壓力根源，單靠法律制裁只是治標不治本。 年輕人之所以尋求毒品，往往是為了逃避現實中的困境。 學業上的挫敗、家庭關係的緊張、人際交往的困難，這些潛藏的壓力如果沒有得到適當的關注與處理，他們就可能再次尋找其他方式來麻痺自己，毒品便是其中之一。 因此，深入了解吸食者背後的故事，協助他們找到解決問題的方法，是戒毒成功的關鍵。
情緒教育的曙光：賦予年輕人面對挑戰的能力
面對「太空油」濫用問題，越來越多聲音呼籲，應加強對年輕族群的情緒教育。 精神科醫生倡議學校設立情緒課程，旨在幫助年輕人從小認識自己的情緒，學習如何面對、接納和管理負面情緒，而非一味壓抑或逃避。 情緒教育不僅是認識喜怒哀樂，更重要的是學習如何處理壓力、解決衝突、建立良好的人際關係，以及在挫折中保持韌性。 透過系統性的情緒教育，年輕人能夠更健康地應對生活中的挑戰，不必藉助外力來尋求慰藉或逃避。 這也符合「健康臺灣推動委員會」提升民眾心理健康韌性的目標，其中一項策略便是融入課程，系統推動社會情緒學習。
學校作為年輕人成長的重要場所，在情緒教育中扮演著舉足輕重的角色。 學校可以透過設置專業輔導人員、提供心理諮詢服務、舉辦心理健康講座和工作坊等多種方式，為學生提供情緒支持與引導。 此外，教師的培訓也至關重要，讓老師具備識別學生情緒困擾的能力，並懂得如何提供初步的協助與轉介。 將情緒教育融入日常教學，讓學生在輕鬆自然的氛圍中學習情緒知識和技巧，才能真正達到預防效果。
攜手築起防線：家庭、學校與社會的共同責任
「太空油」問題的解決，需要家庭、學校和社會各界共同努力。 家庭是孩子成長的第一個港灣，家長應多關注孩子的情緒變化，提供支持與理解，建立開放的溝通管道，讓孩子願意傾訴煩惱。 學校應積極推動情緒教育，將其視為與學術成績同樣重要的環節，營造一個重視心理健康的校園環境。 社會應加強宣導，提高公眾對「太空油」危害的認知，特別是其隱蔽性和對年輕人的吸引力，避免更多人誤觸毒品。 同時，政府和相關機構應提供更多資源，支持戒毒治療和心理輔導，幫助誤入歧途的年輕人重回正軌。
「太空油」的濫用是一個警訊，提醒我們在追求物質文明的同時，不能忽視心靈的富足與健康。 只有當年輕人擁有處理壓力和負面情緒的能力，才能真正抵禦毒品的誘惑，展翅高飛，而非在短暫的「太空」體驗後，迎來無盡的墜落。 讓我們攜手合作，為下一代築起一道堅實的心理防線，讓他們在健康的環境中茁壯成長。
