新北運動熱區5月17日免費開課 暖身迎世壯運

2025雙北世界壯年運動會暖身開跑：新北運動熱區免費課程助陣

2025年雙北世界壯年運動會（簡稱世壯運）即將到來，這不僅是一場國際性的運動盛事，更是推廣全民運動、促進健康生活的重要契機。為了讓更多民眾能參與其中，並為賽事暖身，新北市政府體育局特別推出「運動i臺灣2.0計畫」，規劃了豐富多元的運動課程，其中「新北運動熱區」更提供420堂免費課程，涵蓋多項運動種類，讓民眾在專業指導下，提前為世壯運做好準備。

多元運動課程 助力備戰

「新北運動熱區」提供的免費課程種類繁多，包含籃球、跑步、射箭、自行車訓練、法式滾球、羽球等，幾乎涵蓋了世壯運的競賽項目。無論是想精進特定項目的技能，或是想嘗試不同運動種類，都能在這些課程中找到適合自己的選擇。這些課程不僅提供專業的指導，更重要的是，它們提供了一個社群交流的平台，讓對運動有共同愛好的民眾可以互相學習、共同成長，進而提升整體運動風氣。此外，新北市政府體育局更與贊助商合作，在新北29區加碼60堂免費課程，讓更多民眾能就近參與，享受運動的樂趣。

全民參與 打造健康城市

新北市政府積極推動「運動i臺灣2.0計畫」，目的不僅是為了迎接2025雙北世壯運，更是為了提升市民的健康素質。透過提供免費的運動課程和活動，鼓勵更多人養成運動習慣，進而打造一個充滿活力和健康的城市。這些課程不僅僅是單純的運動教學，更融入了健康知識和運動科學，幫助民眾更了解自己的身體，並以正確的方式進行鍛鍊，從而達到更好的運動效果。這項計畫不僅惠及即將參與世壯運的選手，更嘉惠了廣大市民，讓運動成為生活的一部分。

世壯運暖身系列活動 展望未來

2025雙北世界壯年運動會不僅是一場運動賽事，更是一個展現台灣活力和魅力的舞台。透過舉辦世壯運，可以吸引來自世界各地的運動愛好者，促進國際交流和文化交流，同時也能帶動觀光產業的發展。而「新北運動熱區」提供的免費課程，正是為世壯運暖身的重要一環，它不僅可以提升民眾的運動技能，更能激發大家對運動的熱情，讓更多人參與到這場盛會中來。期待在2025年，雙北能以最好的狀態迎接來自世界各地的運動員和遊客，共同創造一個難忘的運動盛事。

透過這些暖身活動，我們不僅能為即將到來的世壯運做好準備，更能將運動的種子播撒到每個人的心中，讓健康和活力成為我們生活的一部分。