生活方式

香港社會近年來面臨人口老化和慢性疾病增加的雙重挑戰。一項最新的本地調查顯示，港人普遍的生活習慣與世界衛生組織（…

春季時節，甜嫩的枇杷上市，不僅是令人期待的水果，更是餐桌上的一道亮麗風景。農糧署不僅推薦直接品嚐枇杷的美味，更…

偶有開心又回低落當心非典型憂鬱症 現代社會生活壓力大，許多人容易受到情緒困擾。除了傳統的憂鬱症外，一種名為「非…

現代社會，高血壓已成為常見的健康問題，不僅影響生活品質，更可能引發心血管疾病等嚴重併發症。許多人認為高血壓與攝…

糖尿病患者罹患帶狀疱疹的風險不僅僅是提高，更可能引發一系列嚴重的併發症。近年來，越來越多的研究顯示，血糖控制不…

常想不起人名、忘了車停在哪？這可能是大腦發出的警訊。現代人生活步調快速，壓力巨大，許多人習慣於追求效率，卻忽略…

長壽、健康兩樣都要！：從飲食、習慣到心態的全面解析 現代人對於健康與長壽的追求日益增強，不僅僅是活得長，更重要…

旺角美食攻略：麻甩爐與牛站的圍爐饗宴 旺角，作為香港最具活力和多元化的地區之一，匯集了各式各樣的美食選擇。近年…

花蓮近年來積極推動永續發展，尤其在食農教育與資源循環利用方面，展現了令人矚目的成果。花蓮青年商會與德力強食品的…

香港美食與文化評論家查小欣，以其獨特的視角和深入的見解，深受讀者喜愛。她不僅關注美食本身，更擅長將食物與歷史、…